Eu que andava tão reticente quanto a isto e depois acabei por adorar.
Fiz hidro ginástica na piscina de Vagos durante mais de um mês e adorei. Por mim ainda lá andava sem dúvida, mas devido à minha rica lesão estaria muito condicionada, só poderia fazer exercícios de braços e a verdade é que nó lá fazemos mais de pernas e optei por não ir. Mas assim que estiver boa recomeço logo.
eis um desafio que ainda bem que concretizei
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